Jer ne samo umetnica mora biti zdrava. I ne samo umetnica može.

A evo kako.

1. Posetite zubara i posavetujte se sa stomatologom

Pre svega, lepota osmeha ima i svoju tehničku stranu. Zubi kao takvi nisu samo dekorativna stvar na našem licu i u našem biću, već imaju značajan zdravstveni aspekt. Oni nam pomažu da se adekvatno hranimo, hranu sitnimo, da se hrana i delići hrane ne zadržavaju i ne zaostaju između zuba. Pravilan zagrižaj čuva zube i pomaže njihovu dugotrajnost, foniranje glasova, kao i opšte stanje vilice. Proteze kao dugotrajni proces samo su delimično efikasne i bez posvećene rutine i održavanja, higijene i nege mogu doneti i brojne probleme. Upravo zato su danas najpopularnija i najefikasnija rešenja za probleme zubne regije bezmetalne krunice. Bezmetalne krunice je vrlo teško razlikovati od prirodnih zuba, jer prelamaju svetlost i transparentne su kao i prirodni zubi. A uz to mogu se napraviti u potpuno istoj nijansi bele boje kao što su Vaši prirodni zubi. Još jedna od prednosti izrade bezmetalnih krunica je to što možete birati oblik, dužinu i boju Vaših zuba. Osnova može biti ili Vaš zub (koji brusimo) ili zubni implant. Ulaganjem u bezmetalne krunice, ne samo da ulažete u zdrav i lep osmeh, već i njegovu dugotrajnost i izdržljivost, a ovo rešenje će za vas biti spremno praktično istog dana.

Pogledajte i ove savete za održavanje osmeha i to kako da vaš osmeh zablista.

2. Odlike zuba i desni kao preduslov za lep osmeh

Svi žele da imaju lep osmeh. Na kraju krajeva, zato je estetska stomatologija postala toliko popularna. Međutim, većina ljudi ne može baš da izrazi rečima šta je to što čini osmeh privlačnim. Neki ljudi mogu reći da su lepi zubi ravni i beli, ali to zapravo ide dalje od toga. Postoji nekoliko drugih aspekata nečijeg osmeha koje naš mozak procenjuje a da toga nismo svesni. Evo ih šest.

a) Boja zuba

Boja nečijih zuba je često prva očigledna stvar na koju pomislimo kada odlučujemo da li je osmeh privlačan. Nažalost, mnoge navike mogu ostaviti žute mrlje na vašim zubima, kao što su pušenje ili pijenje vina, čaja ili kafe.

b) Prikaz desni

Zamršena kombinacija mišića koji se kreću da bi stvorili vaš osmeh određuje koliko tkiva desni pokazujete kada se nasmejete. Kada je previše vidljivo, vaši zubi izgledaju mali. S druge strane, premali prikaz desni može ostaviti utisak da vam se desni povlače, čineći da izgledate starije.

c) Boja desni

Vaše desni bi trebalo da budu odgovarajuće nijanse ružičaste kako bi stvorile lep kontrast u odnosu na zube. Ako su vam desni crvene i upaljene, možda imate bolest desni, što može dovesti do ozbiljnih problema sa oralnim zdravljem kao što je gubitak zuba ako se ne leči na vreme.

d) Razmak između zuba

Kada su zubi pravilno raspoređeni, trebalo bi da se malo dodiruju. Prenatrpani zubi ili zubi sa značajnim razmacima između njih mogu izgledati neprivlačno. Da ne spominjemo, pogrešno poravnate zube je često teže održavati čistima, što povećava rizik od karijesa.

e) Zagrižaj

Preterani zagrižaj je kada vam gornji zubi vire pored donjih zuba, a donji zagrižaj je upravo suprotno. U idealnom slučaju, vaši gornji i donji zubi treba da se nalaze na približno istom mestu. Previše izražen zagrižaj ili podgrizanje takođe može doprineti hroničnom škrgutanju zubima i stiskanju vilice.

f) Dentalna simetrija

Simetrija je oduvek bila jedan od centralnih faktora lepote, a to uključuje i vaš osmeh. Da bi se smatrao konvencionalno privlačnim, vaš osmeh treba da ima istu srednju liniju (vertikalna linija koja savršeno deli lice na pola) kao i vaše lice. Ako srednja linija vašeg osmeha nije direktno između dva centralna prednja zuba, može izgledati neprivlačno.

3. Radite na svojoj sreći, zdravlju i unutrašnjem zadovoljstvu

Ne postoji ta estetska hirurgija niti stomatologija koja može lično nezadovoljstvo učiniti atraktivnim ili prijatnim. Ni najlepši osmeh nije u stanju da prikrije pakost, zlobu, licemerje, ali ni tugu, anksioznost, bol. Iako su neke od ovih stvari prirodne i sasvim ljudske, na druge se može uticati aktivnim ličnim radom i razvojem uvida o tome zbog čega su takva ponašanja i šabloni reagovanja uopšte prisutni. Taj teret koji ljudi nose oslikava se na licu, u položaju tela, kroz neverbalnu komunikaciju, kroz načine na koje se reaguje u raznim situacijama, kroz to šta vas trigeruje i aktivira napetost i ne dozvoljava da birate to kako ćete odgovoriti na neku situaciju, a ne reagovati prvim impulsom. Lepota dolazi iznutra se ne odnosi samo na psihu, već i odnose sa drugima, na uspehe, mir, spokoj. Nekada postoje objektivni razlozi iz kojih je teško doći do tog osećaja blagostanja i toga smo svi veoma svesni. Nismo uvek u stanju da priuštimo najzdravije namirnice, izbegnemo pekare ili prerađene proizvode, da se hranimo uvek “organic” ili uložimo u suplemente i vitamine. Ipak, ni zdrava ishrana ne mora biti skupa uz modifikovanje opcija i namirnica i malo edukacije o tome na koji način se hrana može zdravije pripremati. Za sve ove stavke, edukacija je najbolja investicija, ali se, za razliku od bezmetalnih krunica i estetskih zahvata, njeni rezultati ne primećuju tako brzo.

Iako je lepota potpuno subjektivna, ovo su neki od najčešćih aspekata na koje se svesno ili nesvesno obraća pažnja kada razmatramo šta to čini osmeh privlačnim.

Lep osmeh nije samo estetika. Lep osmeh je izraz opšte sreće u našem životu. Želimo vam što više savršenih osmeha, svakoga dana. Lep pozdrav u lep osmeh od redakcije. 🙂

The post 3 načina da ulepšate svoj osmeh ovog leta [6 odlika savršenog osmeha] appeared first on Moodiranje.