DUH I TELO
Svrha života je samorazvoj. Izraziti savršeno svoju osobnost, to je životni zadatak svakog od nas. – Oscar Wilde
Duh i telo
Banalne smetnje koje ako se ignorišu mogu dovesti do velikih nelagoda
Ali za većinu od nas, veoma lako se desi da neke smetnje potpuno previdimo, ne detektujemo, a onda vremenom shvatimo da su prerasle u...
Duh i telo
Koliko često proveravate svoj vid i znate li koje su sve najčešće bolesti oka?
Vid je jedna od onih stravi koje uzimamo zdravo za gotovo, ali ujedno i jedan od onih tipičnih zdravstvenih problema koji ako se ne leče na vreme dovode do nepovratnog pogoršanja stanja.
Duh i telo
Da li sve ima rok trajanja i treba li odnose zapakovati u streč folije kao hranu i čuvati – ili ne?
Dakle, čak i ako nikoga nemate u blizini, nemate bliskih prijatelja, možete imati istinsku vezu sa blagajnicom u supermarketu. Stanite, uspostavite kontakt očima i pitajte ih kakav je bio njihov dan.
Duh i telo
Uvođenje ovih laganih jutarnjih rutina garantuje buđenje bez stresa i straha
"Jedan od najgorih osećaja na svetu je buđenje propraćeno napadom straha. Kao da mi se čitav svet sručio na glavu, pa ne znam da li da pre razmišljam o problemima, obavezama koje me čekaju ili da se prepustim strahu od neizvesne budućnosti." Siniša N.
Duh i telo
Kako pobediti strah od nepoznatog i neizvesne budućnosti
Trenutno svi mi živimo u okolnostima za koje nas niko nije pripremio niti upozorio. Ne možemo da planiramo svoju budućnost za naredne dane, mesece, a kamoli za godinu dana. Šta više, nemamo blagu predstavu kako će "normalan život" izgledati kad se ovo završi i da li će uopšte biti normalan.
Duh i telo
Ne treba ti dijagnoza da bi bio đubre od čoveka
Svako od nas je to prošao ili zna nekog. Depresija, anksioznost, granični i bipolarni poremećaj, neuroze - umesto empatije i podrške nailaze na osude, ismevanja, potcenjivanja.
Duh i telo
Laboratorijski testovi i analize: Tipovi, značenja i zašto izbeći tumačenja “na svoju ruku”
Za sve one koji se pitaju koje sve vrste laboratorijskih testova postoje, pripremili smo ovaj kratak vodič u kom smo razjasnili glavne nepoznanice.
Duh i telo
Zašto se plašite intime i odakle osećaj samoće?
Samoća je težak problem koji vodi u brojne probleme kao što su anksioznost, depresija, pa i bes, letargija, bezvoljnost. Ovo konačno osobu može da dovede do ruba funkcionalnosti, ugrozi međuljudske odnose, dovede do razvoda, raskida, burnih reakcija, impulsivnih reakcija čak.
Duh i telo
Šta zapravo dele sobna vrata ili kako da ne budeš sam u društvu
Odavno je poznato da samoća ne znači biti sam i usamljen kada oko tebe nema drugih ljudi, već je samoća stanje koje postoji nevezano za to da li se nalazimo u društvu ili ne.
moo na mrežama:
Ovde nećete naći crnu hroniku, horoskop i treš, jer smatramo da naši čitaoci nisu ovce koje treba navlačiti jeftinim naslovima. Ono što radimo već devet godina je zdrav i pragmatičan pristup životu uz negovanje pravih vrednosti kao što su duhovnost, edukacija, preduzetništvo, emocionalna inteligencija i zdrav patriotizam. U zdravlje!