Da proveravate pred odlazak na neki koncert ili festival na otvorenom gde se nalaze mobilni toaleti? A da strepite od redova, haosa i higijene na istom? Imate li osećaj da vam često mokrenje nekako kvari provod?

Postoje brojni razlozi iz kojeg dolazi do čestog mokrenja. I ne, ne treba simptome uzimati zdravo za gotovo, odlagati posetu urologu i ginekologu. Ginekolog će vam možda ukazati na to da imate prosto malu bešiku, da vam je možda materica malo okrenuta i da je normalno to što imate potrebu za učestalim mokrenjem. Ali ćete znati da je to. A šta ako nije to? Da li je rizik vredan toga?

Često mokrenje može poremetiti normalnu rutinu, prekinuti ciklus spavanja i to može biti znak problema osnovnog zdravstvenog stanja.

Mnogi ljudi žive sa čestim mokrenjem, medicinski poznato kao frekvencija. Kada se mokri više od 3 litre dnevno, to je poznato kao poliurija. Često postoji često jednostavan uzrok koji se može ispraviti kroz tretman i nakon pregleda kod urologa.

Frekvencija nije isto što i urinarna inkontinencija, gde postoji ozbiljan problem curenja urina.

Ponekad, učestalo mokrenje može ukazivati na ozbiljnije stanje. Rana identifikacija problema može dovesti do blagovremenog i efikasnog tretmana i sprečavanja komplikacija.

Brze činjenice i ključne tačke o čestom mokrenju:

• Učestalost urina, ili samo učestalost tj frekvencija, razlikuje se od urinarne inkontinencije.
• Većina ljudi mokri 6 ili 7 puta u 24 sata. Uriniranje češće od toga može se nazivati frekvencijom, ali svi su slučajevi različiti.
• To je obično pravi problem samo ako utiče na kvalitet života osobe.
• Učestalost se često može tretirati vežbama, ali ako postoji drugo uzročno osnovno stanje, kao što je dijabetes, to će morati da bude pažljivo tretirano.

Šta je često mokrenje?

Učestalost mokrenja je kada osoba treba da koristi kupatilo češće nego obično.

Uriniranje je način na koji se telo oslobađa otpadnih tečnosti. Urin sadrži vodu, mokraćnu kiselinu, ureu i toksine i otpad koji se filtrira iz tela. Bubrezi igraju ključnu ulogu u ovom procesu.

Urin ostaje u mokraćnoj bešici dok ne je ne napuni i dok osoba ne oseti potrebu za mokrenjem. U ovom trenutku, urin se izbacuje iz tela.

Učestalost uriniranja nije isto što i urinarna inkontinencija, što se odnosi na smanjenu kontrolu nad bešikom. Učestalost mokrenja samo znači da morate da posećujete kupatilo i češće mokrite. Može se javiti uz urinarnu inkontinenciju, ali nije isto.

Većina ljudi mokri između 6 i 7 puta u periodu od 24 sata. Učestalost mokrenja se može definisati kao potreba da se urinira više od 7 puta u periodu od 24 sata dok se pije oko 2 litre tečnosti.

Međutim, pojedinci se razlikuju, a većina ljudi samo ode da poseti doktora kada uriniranje postaje tako često da se osećaju nelagodno. Deca takođe imaju manje urinarne bešike, tako da je normalno da češće mokre.

Mogući uzroci učestalog mokrenja

Uriniranje je složen proces koji uključuje različite sisteme tela. Niz promena može učiniti urinarni sistem aktivnijim.

Uzroci zasnovani na načinu života uključuju ispijanje puno tekućine, posebno ako sadrže kofein ili alkohol. Noću, to može prekinuti ciklus spavanja sa nagonima za mokrenjem. Često mokrenje se takođe može razviti kao navika.

Međutim, to može biti znak problema bubrega ili uretre, problema mokraćne bešike ili nekog drugog medicinskog stanja, kao što je dijabetes melitus, dijabetes insipidus, trudnoća ili problem prostate.

Drugi uzroci ili povezani faktori uključuju:

• anksioznost
• dijuretici, kao što je hlorotiazid, koji vas nagoni na mokrenje i izbacivanje tečnost iz vašeg tela
• hrane i pića koja deluju kao dijuretici
• moždani udar i druga stanja mozga ili nervnog sistema
• infekcija urinarnog trakta
• tumor ili maligne/benigne mase u području karlice
• intersticijalni cistitis, tip upale zida mokraćne bešike
• sindrom prekomernog mokraćnog mokraćnog mehura (OAB), koji uzrokuje nevoljne kontrakcije mokraćne bešike koje dovode do iznenadnog poriva da se urinira
• rak bešike
• rak mokraćnog mehura
• bubrežni kamen
• urinarna inkontinencija
• struktura uretre
• zračenje, kao što je tokom lečenja od raka
• diverticulitis debelog creva, gde se male, ispupčene vrećice koje se nadvijaju razvijaju u zidu debelog creva
• seksualno prenosive infekcije (STI), kao što je hlamidija

Kada ste poslednji put posetili urologa i ginekologa?